こんにちは!ベジマキです!本日は栄養たーっぷりな旬のクレソンについてご紹介です・・・クレソンは添え物として、お皿にほんのちょっとだけのっている野菜というイメージがあったかもしれませんが、実はとても栄養価が高い食材なんです!・・私たちが日頃摂取したいβカロテンやカリウム、ビタミンA、ビタミンCなどが豊富に含まれていて、アンチエイジングや美肌、生活習慣病の予防にとさまざまな効果が期待できるそうです・・特に旬の時期のクレソンは栄養がたっぷり*ˊᵕˋ*天然のクレソンの旬は3月〜5月頃の春ですつまり、今が最も旬なんです! ⸜ ♡ ⸝・・独特の苦味と風味を生かしたベジマキのクレソン鍋をぜひお召し上がりくださいませ(◍˃ ᵕ ˂◍)本日もウイルス対策もしっかり行い元気に営業いたします!♂️…●店内営業17:00〜23:00●デリバリー17:00〜22:00@ouchigohan.website #おうちごはん熊本#ウーバーイーツ熊本#ウォルト熊本 からもご注文できます◎13:00〜ご注文ok!テイクアウトもできます🏻♀️..ご予約もお待ちしております️096-227-6448
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